2022辽宁抚顺中小学暑假放假时间

　　2022辽宁抚顺中小学暑假放假时间

　　义务教育阶段、中等职业学校学生假期从7月18日起，高中阶段学生从7月22日起，均至8月30日止，8月31日报到，9月1日正式上课。教师假期止于8月23日，8月24 日开始上班。

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　　➤温馨提示：

　　暑假期间，家长要多留意孩子读写姿势，注意用眼健康。

　　阅读书写时，桌椅高度要合适，做到书本离眼睛一尺(约33厘米)、胸口离课桌一拳(约10厘米)、握笔手指离笔尖一寸(约3厘米)。不要躺着、趴着看书。阅读书写时，要保证充足的光照亮度。光线不足时，要打开房间顶灯照明和台灯辅助照明，台灯摆放在写字手的对侧前方。纸质阅读材料的字体不宜过小过密，保证字迹清晰，材质尽量不要有反光。减少长时间近距离用眼，通过远眺和每天上午、下午各做一次眼保健操等方式，让眼睛得到充分休息。