沈阳新民雨田实验学校初中部国庆放假吗？附2022国庆放假安排

　　沈阳新民雨田实验学校初中部国庆放假吗?

　　沈阳新民雨田实验学校初中部2022国庆放假安排：

　　2022年9月30日(周五)上午-10月7日(周五)放假，共七天。

　　●返校时间

　　10月7日

　　●返校要求

　　1、提供48小时内核酸阴性证明

　　2、有密接或去过风险地区的，暂缓返校，按防疫要求，居家隔离

　　3、如身体不舒服或其他问题，提前电话联系班主任

　　国庆假期安全须知：

　　01 交通篇——安全文明出行

　　●自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，

　　●过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。

　　●未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。

　　●不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。

　　●行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。

　　●切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三四轮车。

　　●不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带。

　　02 防疫篇——注意卫生 健康监测

　　●当前境内外疫情形势仍然严峻复杂，我们要树牢“自己是健康的第一责任人”理念，切实做好自身的防护，保持健康的生活方式。学生和家长尽量不要前往中高风险地区。

　　●做好自我防护

　　●遵守疫情防控要求，做好自我防护，科学佩戴口罩，与他人保持社交安全距离。尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。

　　●保持良好卫生

　　●保持个人卫生和环境卫生，勤洗手，常通风。饭前便后、触摸眼、口、鼻之前，接触垃圾、排泄物之后要用肥皂或洗手液洗手，不方便洗手时可使用免洗手消毒剂。

　　●坚持健康监测

　　●持续做好自我体温监测，如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状，应及时就医，并做好防范感染他人的措施。

　　03 消防篇——防火安全 时刻警惕

　　●注意防火安全

　　●居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。

　　●及时清理阳台、楼道杂物，教育孩子不玩火。

　　●熟悉逃生路线

　　●外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。

　　景区森林防火

　　●景区游玩时遵守景区防火规定，不携带火种进入山林，不在野外点燃火种。

　　●火灾及时求助

　　●发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。

　　04 居家篇——安全隐患 不可忽视

　　●远离阳台窗台

　　●不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，叮嘱孩子不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。严禁高空抛物，危害公共安全。

　　●当心用电安全

　　●不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后及时关闭电源。

　　05 防溺水篇--珍爱生命 拒绝野游

　　●防溺水“六不”

　　●不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳。

　　●不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。

　　●不熟悉水性的学生不擅自下水施救

　　远离危险区域

　　●远离游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等。

　　06 饮食篇—饮食规律 注意卫生

　　●“六不”

　　●不喝野外生水，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。

　　保持饮食规律

　　假期期间要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。

　　●购买正规食品

　　●到正规商场或商店购买食品，不买、不吃三无食品或不在保质期内的食品。外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。

　　07 社交篇——慎重交友 做好保障

　　●慎重结交朋友

　　远离社会不良人员，不参与赌博，

　　不去网吧、酒吧及歌舞娱乐等场所，

　　不参与违法违规活动。

　　遵纪守法，遵守社会公序良俗。

　　不打架不斗殴，不欺负同学。

　　劳逸结合不忘学习：

　　●合理安排假期生活

　　一个愉快而有意义的假期，就是要科学地安排各种内容健康的活动，这样既达到积极休息的目的，又起到扩展知识、提升精神境界的作用。

　　适度娱乐 避免沉迷

　　●控制上网时间

　　减少用手机的时间和次数，一天不超过1个小时。

　　●限定上网内容

　　少玩游戏，少刷短视频，少看直播，可以借助互联网来学习，拓展自己的知识面。

　　●预防网络诈骗

　　注意信息安全，自己和家人的信息不要透露给陌生人或网友

　　慎交网友，不与陌生网友见面;

　　不能在网络中随便充值、转账、打赏，一旦涉及金钱交易要先征求家长的同意。

　　●合理安排时间，做到娱乐学习两不误

　　合理、科学地安排作息时间;

　　保质保量完成假期作业、认真阅读课外读物;

　　做必要的体育锻炼，强健体魄。

　　遵纪守法，行为文明

　　自觉遵守国家法律、社会公德和村规民约,言行文明，以礼待人。

　　尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性

　　●倡议同学们利用假期参加一些有意义的实践活动，感受国庆节文化的熏陶，陪伴他们学习成长。