2024沈阳五一踏青游玩攻略

　　“健身小环线”骑行线路

　　生活在城市里，整天过着单调、乏味的快节奏生活方式，不妨骑上自行车悠闲地穿梭在城市中，既锻炼和放松身体，欣赏沿途的风光，又能享受慢节奏带来的、简单快乐的生活方式，今天推荐一条城市“健身骑行小环线”，会让你发现，生活的美有时就守候在下一个转角。

　　骑行游览时间：2小时

　　骑行强度：★★☆☆☆

　　具体路线：

　　沿着奥林匹克健身路西行->五里河公园->沈水湾公园->工农桥下罗士圈生态公园过桥沿河回到奥林匹克生态公园。

　　优点：近年来，沈阳市对浑河两岸进行了全面的改造，使沈阳的母亲河变得更加漂亮。浑河北岸的滨水路沿河而建，环境优美宜人，空气清新。随着管理的完善，公园内的滨水路实施机动车禁行后，增加了自行车骑行的通畅性，这条线路更加成为了骑行者的首选。路途平坦易骑，非常适合初学者骑行。

　　浑河像一条玉带，连起一串园林。在五里河公园，路边的树荫能遮挡阳光，公园里各种植被也能让人舒缓紧张的神经，空气的清新度和湿度都非常适合骑行。

　　沈水湾公园有专门的自行车骑行景观道路。在公园内的和平大街南端还有一座山门寺，骑行途中可以在这停车游览健身。另外，公园内还有沈水湾船闸、码头等，高处远眺，还能望到三好桥的雄姿。

　　罗士圈公园，是明清年间盛京八景之一——浑河晚渡的所在地，沿滨水区域设有1800m的透水跑道，骑行在此处，既能感受河水奔腾的气势，还能尽享“鸟落空林、轻舟古渡”的古韵和幽静。

　　这条骑行线路最适合周末休闲游，骑累了，可以停下来拍照，或者漫步在树林中的木桥上听鸟儿歌唱，遥看两岸沈城风光，好不惬意。两岸还有一些小食店，即使不带饮用水和干粮，也不用担心。除了骑行，这条健身小环线同时途径多个野餐胜地，特别适合全家共游哦。

　　沈阳春季自驾之种草苏家屯

　　线路设计

　　DAY1→辽牙军旅文化体验园

　　辽牙军旅文化体验园在2018年9月被评为“沈阳市国防教育基地”，2018年12月被评为“辽宁省国防教育示范基地”，是辽宁省最具影响力的大型军事主题景区之一，是开展竞技赛事、军事研学、科普教育、旅游观光、休闲娱乐、文化交流、团建党建的首选之地。2020年4月30日之前，还可以来参加辽牙首届风车节哦!亲子风车DIY，许愿池和同心池等你哦!

　　地址：沈阳市苏家屯区白清寨路康宁营村3-45号辽牙军旅文化体验园

　　门票：入场券30元，联票99元

　　开放时间：9：00-17：00(需提前预约，预约电话02431325656)

　　推荐游览时间：1天

　　自驾路线：沈阳市内出发——青年大街——丹阜高速——白清寨路——辽牙军旅文化体验园

　　DAY2→沈阳市马耳山生态旅游区

　　马耳山，由于山蜂并排矗力的形象与“马”的两只耳朵相似，故此得名“马耳山”。马耳山的自然景观由“两峰”、“五园”、“三岭”、“三沟”、“两谷”“两坡”、“两泉”和“一湖”组成，感受美丽的自然生态，游于山水画卷之中，马耳山绝对是休闲度假的绝佳之处!

　　地址：沈阳苏家屯区姚千户屯镇

　　开放时间：7：00-17：00

　　推荐游览时间：1天

　　自驾路线：沈阳市内出发——青年大街——丹阜高速——梧桐大街——沈本产业大道——沈阳市马耳山生态旅游区

　　DAY3→杨城寨

　　杨城寨采摘基地占地4000余亩，果质鲜美，绿色无害。1998年被国家评为“国家农业综合开发千亩水果科技示范园区”。采摘品种有：草莓、葡萄、油桃、西红柿、火龙果、苹果梨、南果梨、寒富苹果等，堪称“水果的世界”!杨城寨采摘基地会根据季节举办各种采摘节活动，每年的4月中旬是油桃采摘进行时哦!记得去体验!

　　地址：沈阳市苏家屯区十里河街道杨城寨村

　　开放时间：7:30-17:00

　　推荐游览时间：1天

　　沈阳周末自驾之种草新民市

　　线路特色：嬉水游乐

　　DAY1→欧亚菲温泉水世界

　　沈阳欧亚菲温泉拥有大型嬉水乐园，大型的室内恒温温泉嬉水乐园，尽享阳光与水花的辉映，却无需担心烈日灼伤。舒适假期在嬉水设备迸发出璀璨光彩。魅力海浪池海浪翻滚，奔腾，感受海洋的生机脉动，恍若身处于浩瀚之中，一切尽在海浪池中。激情大水寨错落有致的戏水平台间，全家人的欢笑在此与水花一同飞溅。奇趣环流河必玩项目 坐于一叶扁舟之上，顺世纪之河漂流，奢享欧亚非三大洲的神秘浪漫风采。

　　地址：沈阳新民市张家屯镇

　　开放时间：24小时接待

　　咨询电话：02487625555

　　推荐游览时间：1天

　　自驾路线：沈阳市内出发——北一中路——沈大路——沙岭路——230国道——欧亚菲温泉水世界

　　DAY2→沈阳仙子湖风景旅游度假区

　　沈阳仙子湖风景旅游度假区坐落在浦河廊道周围，属于浦河的蓄水池，是沈阳十五大旅游景观之一，号称中国荷花之乡。园区占地6.71平方公里，景区内湖水清澈，翠鸟翱翔、荷花映日，芦苇茫茫，以5000亩百年野生荷花著称(联体面积全国之首)，极具江南水乡之风韵。多年来，仙子湖一直以它的恬静、优美的自然风韵备受人们的青睐。游人或漫步湖堤，或泛舟湖上，一览“一湖碧水半是花”的景象，总会心旷神怡，陶醉其中。仿佛身心净化，得到回归自然的欣慰和满足。每年的5月1日开始营业哦，小伙伴们可以先种草起来。

　　地址：新民前当堡镇前当堡村

　　咨询电话：02487633188

　　推荐游览时间：1天

　　自驾路线：沈阳市内出发——北一中路——沈大路——沙岭路——蒲河景观路——沈阳仙子湖风景旅游度假区